胸部正中疼痛，體位變，用力呼氣末疼痛

      考慮是肋軟骨炎或肋間神經(jīng)痛導致的，建議去醫(yī)院拍個胸片檢查明確診斷，可以局部涂扶他林進行對癥治療。平時要注意休息，不能勞累，放松壓力，保持愉快心情，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，提高身體素質(zhì)

      您描述的情況，需要注意有沒有咳嗽，咳痰，腹痛等情況注意避免勞累受涼或不良姿勢，避免長期的彎腰負重或者玩手機等情況，肌肉緊張肌腱炎可能性比較大，如果有咳嗽咳痰等情況，需要去正規(guī)醫(yī)院檢查清楚比較好，同時可以熱敷外用藥物，一般避免不良姿勢休息先觀察一下。

      病情分析：
      這種情況屬于頸椎病，背部筋膜炎引起的可能，勞累著涼姿勢不對加重。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間低頭及久坐，調(diào)低睡覺的枕頭，可以熱敷理療烤電，口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。
      以上是對“胸部正中疼痛，體位變，用力呼氣末疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！