健康咨詢描述: 我的眼鏡是500度的眼鏡但是從昨天開始我戴上眼鏡只看得清遠處的東西看不清遠處的字是不是度數(shù)加深了我該怎么辦要怎么防止度數(shù)的加深?
你好,這種情況有可能是由于近視度數(shù)加深造成的,平時一定要注意保護好眼睛,減少近距離用眼時間,少看手機,電視,電腦,多眺望遠處,多活動,通常是能夠盡量控制近視度數(shù)增長的。
平時多注意用眼習(xí)慣,每次用眼超過半小時后休息幾分鐘,避免眼睛過度疲勞導(dǎo)致近視度數(shù)增加,平時多吃富含維生素A的食物,多參加戶外活動對眼睛有好處。
病情分析:
疫情期間由于在家中看電腦,看手機時間過長,容易導(dǎo)致視力下降,從而引起近視度數(shù)加深。
指導(dǎo)意見:
建議平時養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,看電子產(chǎn)品的時間不要超過半小時,并且每天在家中做眼保健操。
以上是對“怎么防止眼鏡度數(shù)的加深?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,出現(xiàn)視力下降一般是由于遺傳或者平時過度用眼造成的眼疲勞等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
平時注意用眼的衛(wèi)生,少看電腦手機等電子產(chǎn)品,而且一定要到正規(guī)醫(yī)院佩戴合適的眼鏡,防止視力進一步下降,定期到眼科復(fù)查,如果佩戴的眼鏡不合適,一定要重新更換。
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