中年白發(fā)不知道吃天麻首烏片好還是烏發(fā)丸好啊

      白發(fā)的原因不明的，目前認(rèn)為與自身免疫因素，先天遺傳因素，精神神經(jīng)因素，內(nèi)分泌因素等有關(guān)系，還沒有有效的治療方法，你說的這兩種藥物都可以用，但是效果都不是很好的，平時注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免熬夜。
      

      吃烏發(fā)丸效果會好一些的，另外出現(xiàn)白發(fā)可能跟年齡有直接關(guān)系的，另外跟過度勞累熬夜休息不好，特別操心也是有直接關(guān)系的。是應(yīng)該多喝水，清淡飲食，多吃一些蔬菜水果，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多運動，提高身體免疫力。
      

      病情分析：
      通過你提交的年齡結(jié)合病情描述來看，隨著年齡增長本身就容易出現(xiàn)白頭發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      由于存在個體差異，白頭發(fā)生長的規(guī)律也不盡相同，你所提到的這兩種藥都可以，日常避免熬夜，舒緩情緒，多吃深顏色食物
      
      以上是對“中年白發(fā)不知道吃天麻首烏片好還是烏發(fā)丸好啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！