縱欲過度怎樣治療好？
健康咨詢描述： 之前手淫過度，現(xiàn)在腰酸，早泄，睡不好，出現(xiàn)了白頭發(fā)，不想去醫(yī)院，不想吃藥，怎么辦可以治療，運(yùn)動和飲食等方面，
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
這些是屬于腎虛的癥狀，主要就是與頻繁的手淫有關(guān)系，從上述描述的情況首先是考慮腎陰虛的可能性最大，你平時要規(guī)律的生活，加強(qiáng)戶外鍛煉，增強(qiáng)身體的體質(zhì)，另外要避免熬夜和勞累，在飲食上可以多吃一些枸杞、山藥、桂圓和大蝦等。
腎虛，早泄不吃藥能好嗎？需要做什么運(yùn)動啊
這個沒有人能夠進(jìn)行保證，一些不是很嚴(yán)重的，經(jīng)過調(diào)理不吃藥也是有可能恢復(fù)的，當(dāng)然也有一部分是一直好不了的。運(yùn)動沒有什么特別的要求，像跑步、球類運(yùn)動等都可以。
病情分析：
根據(jù)你的描述，結(jié)合您的年齡有不良的手淫，變成現(xiàn)在出現(xiàn)各種各樣的癥狀。
指導(dǎo)意見：
這是我的建議，下第一建議您手淫的時候改成一周1~2次就可以出現(xiàn)白頭發(fā)，是自然的生理現(xiàn)象，和手淫無關(guān)，因?yàn)槭忠l繁了會導(dǎo)致腰痛，當(dāng)手淫的頻度下降了，腰痛已經(jīng)恢復(fù)了?？梢约訌?qiáng)跑步運(yùn)動能放下心不要把所有的注意力都集中在外生殖器上
那不吃藥能好嗎，吃什么食物可以幫助這個啊，做什么鍛煉對腰好啊，平時該注意什么啊
食物和藥物都沒有什么特別要吃的，就是經(jīng)常慢跑就可以了。這種情況下不需要藥物處理的。
好幾年了，嚴(yán)重嗎？失眠和這個有沒有關(guān)啊
這個真的沒有關(guān)系的您可以看一下神經(jīng)內(nèi)科可能進(jìn)行藥物介入治療。
是腎虛嗎，早泄怎么辦啊
腎虛是中醫(yī)方面的詞，而我是西醫(yī)的。才17歲的年齡還不能斷定為早泄的。手淫射得過快，并不代表以后同房的時候射得很快。
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
