神經(jīng)衰弱，每晚睡覺都頭腦發(fā)熱出一些虛汗，睡得慢。
健康咨詢描述： 神經(jīng)衰弱，每晚睡覺都頭腦發(fā)熱出一些虛汗，睡得慢。想吃點(diǎn)中成藥。
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你好，你的癥狀屬于心陰虛的表現(xiàn)，可以服用中成藥調(diào)理！建議你吃點(diǎn)天王補(bǔ)心丹配合棗仁安神膠囊膠囊一下，可以滋陰益氣，寧心安神。平時(shí)多喝點(diǎn)銀耳百合蓮子粥。睡覺之前可以喝一杯熱牛奶，緩解神經(jīng)焦慮。晚餐可以喝點(diǎn)小米粥。睡覺之前少玩手機(jī)。不要吃辣的東西。
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你好，根據(jù)你描述的臨床表現(xiàn)。神經(jīng)衰弱，睡眠障礙往往與精神壓力大，情緒緊張等因素有關(guān)系。白天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，放松心情緩解壓力。不要喝濃茶和咖啡，睡覺前可以喝些熱牛奶。也可以口服棗仁安神膠囊，或者安神補(bǔ)腦液調(diào)理治療。
病情分析：
你好！你是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱，引起的失眠多夢(mèng)，易驚醒等睡眠質(zhì)量不好。
指導(dǎo)意見：
注意放松心情，減輕壓力，白天盡量減少午睡時(shí)間，一般不要超過30分鐘或者不睡。睡前用熱水泡泡腳，喝杯牛奶，不做過激動(dòng)的事情，可以用點(diǎn)促進(jìn)睡眠的藥物，如：養(yǎng)血安神片，安神口服液等。
以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱，每晚睡覺都頭腦發(fā)熱出一些虛汗，睡得慢?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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