健康咨詢描述: 渾身無力,膝蓋往下最為嚴重,有著走路就會有不想走了的感覺,傳到大腦的感覺就是動不了動不了了,就愣住了,楞幾秒就正常了,膝蓋和腳都是冰涼,用電熱毯也得焐上十幾分鐘才會熱乎了,晚上躺在床上耳朵邊一直嗡嗡響,吃六味地黃丸有些緩解,有什么好辦法補一補嗎?
怕冷的話可能是腎陽虛,腎陽虛多以腰酸,乏力,自汗,怕冷等為主要表現(xiàn),可以口服金匱腎氣丸或者右歸丸補益腎陽,避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,作息規(guī)律。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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