一到晚上眼睛總是想往上看是怎么回事？

      病情分析：
      要注意調(diào)節(jié)好自己，過于放松自己的情緒，多想一些開心的事，不要總是糾結(jié)在某件事情上，很多的時候你越糾結(jié)某件事情越容易發(fā)生。
      指導意見：
      讓自己多做做運動，多想些開心的事，多聽聽輕松的音樂，這樣才能讓自己放松自己的情緒。轉(zhuǎn)移自己的注意力到其他的事情上。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，當你感覺自己的眼睛往上看的時候你自己的意識是很清楚的嗎？
      指導意見：
      這種到了晚上眼睛往上看的問題是你自己在意識清醒的情況下發(fā)生的嗎？腦子里意識到自己想什么這應(yīng)該不是問題的，不論是誰，只要意識清醒就能意識到的，如果意識不到那才是問題了，不知道你晚上睡眠質(zhì)量好不好？這種情況對你的工作和生活影響大不大，這種情況根據(jù)你的這些敘述是沒法判斷到底是什么問題的。還是需要你去醫(yī)院找醫(yī)生面診后才能確診到底是疾病的問題還是你感覺的問題，所以也沒法推薦你怎么治療了。
      以上是對“一到晚上眼睛總是想往上看是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，您這種狀態(tài)屬于強迫思維?？磥碓诂F(xiàn)實生活當中遇到了放不下的事件，再就是與個人的成長經(jīng)歷有著直接的關(guān)系。
      指導意見：
      建議正確對待生活中的的壓力，做到生活要規(guī)律，保證充足的睡眠，不要考慮的過多，如果想起這些問題的時候，只要內(nèi)心沒有糾結(jié)和痛苦，就不要管它，一切順其自然，隨著時間的推移，不斷地調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，這種強迫的思維和行為會慢慢淡化的。