腳麻木，腳關(guān)節(jié)疼，失眠多夢(mèng)，神情恍惚

女 | 13歲 2020-02-26 01:03:56 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：腳麻木，腳關(guān)節(jié)疼，失眠多夢(mèng)，神情恍惚腳關(guān)節(jié)一疼就要疼很久

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2020-02-26 04:13:45 我要投訴

根據(jù)你的情況考慮，這個(gè)有可能是在身體生長(zhǎng)發(fā)育期間出現(xiàn)的疼痛癥狀，平時(shí)一定要多吃富含鈣質(zhì)的食物，出現(xiàn)失眠多夢(mèng)應(yīng)該是由于學(xué)習(xí)壓力大而導(dǎo)致的，平時(shí)一定要做到勞逸結(jié)合，讓大腦得到有效的休息。

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2020-02-26 04:21:57 我要投訴

失眠多夢(mèng)，多數(shù)是由于腎虛或者是經(jīng)常熬夜神經(jīng)衰弱所引起的，所以建議你首先可以去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行中醫(yī)辯證后采取針對(duì)性的治療，平時(shí)一定要注意，不能熬夜，不要吃辛辣油膩的食物。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>