健康咨詢(xún)描述: 平時(shí)躺在床上腰都放不直,躺平了就像要斷了一樣必須放個(gè)腰枕才好過(guò)很多
這是因?yàn)榧怪^(guò)于僵硬所造成的,產(chǎn)生僵硬的主要原因是長(zhǎng)時(shí)間坐著不活動(dòng),保持一個(gè)姿勢(shì)而導(dǎo)致的脊柱僵硬,因此要想緩解,平時(shí)應(yīng)該多運(yùn)動(dòng),恢復(fù)腰椎的靈活性。
你好,你這種情況有可能是有腰椎間盤(pán)方面的疾病你好,你這種情況可以到醫(yī)院直接做個(gè)腰椎CT檢查一下,是不是說(shuō)腰椎間盤(pán)膨出突出壓迫神經(jīng),引起,查明原因及時(shí)進(jìn)行治療,避免耽誤病情,有時(shí)間一定要活動(dòng)活動(dòng),可以堅(jiān)持到這走,或者是做小燕飛動(dòng)作
考慮是腰肌勞損以及腰背肌筋膜炎所引起的疼痛。而且還存在腰椎韌帶的慢性勞損,所以平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,不要使身體長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不活動(dòng),否則就會(huì)造成脊柱僵硬而引起疼痛的癥狀。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況可知腰椎疼痛,不能平躺,考慮是腰肌勞損引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:平時(shí)注意休息,不要受涼,不要熬夜,不要受累,不要久坐久站,不要做彎腰的活,可以睡個(gè)硬板床,在腰部墊個(gè)小抱枕,可以適當(dāng)溜溜走走,扭扭腰,在腰部貼貼膏藥,慢慢就好了。
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎、活血、止痛。用于腰間盤(pán)突出、頸椎病、肥大性...[說(shuō)明書(shū)]
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