用手機(jī)上網(wǎng)課，看手機(jī)太久了頭痛

      用手機(jī)上網(wǎng)課，看手機(jī)時間久了引起頭疼，這是由于長時間看手機(jī)屏幕光線的刺激，以及注意力過于集中引起來的神經(jīng)性的頭痛，看手機(jī)的時候要間斷休息，對眼部做保健按摩，放松放松，避免精力高度集中，頭痛明顯對頭部進(jìn)行按摩熱敷，必要的時候口服止疼的藥物。
      

      病情分析：你好，根據(jù)你描述的情況，這個癥狀是視神經(jīng)疲勞導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：看手機(jī)時間過長或是用眼過度疲勞都會有這種癥狀產(chǎn)生，建議要注意用眼的衛(wèi)生，經(jīng)常做眼保健操，能改善這種癥狀，適當(dāng)運動增強(qiáng)抵抗力。
      

      根據(jù)你描述的情況分析，出現(xiàn)頭痛會有兩種情況，一是長時間看手機(jī)過于勞累會出現(xiàn)疼痛。另外有可能眼睛是不是有近視或其他情況？長時間看手機(jī)出現(xiàn)視疲勞。要釋放勞逸結(jié)合，課問適當(dāng)?shù)倪\動。
      
      以上是對“用手機(jī)上網(wǎng)課，看手機(jī)太久了頭痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      出現(xiàn)看手機(jī)屏幕久了頭疼考慮是否是視力問題引起的癥狀，建議去醫(yī)院眼科就診檢查，明確診斷，平時除上網(wǎng)課外，不要看電子產(chǎn)品，會引起視力下降。規(guī)律生活，適當(dāng)鍛煉。
      

      病情分析：
      還是跟你用腦過度以后呢，缺水缺氧有關(guān)系，所以說可以適當(dāng)?shù)倪\動增加免疫力，必要的時候可以用點改善腦供血
      指導(dǎo)意見：
      可以用適當(dāng)?shù)倪\動增加免疫力，不要熬夜勞累過度。定期復(fù)查就可以，問題不大