健康咨詢描述: 小腿內(nèi)測疼,上一年體考后其實就開始疼了,但是后來因為體考已經(jīng)過了也不訓練了就沒在意,大概過了兩個月(沒訓練的情況下)自己好了,也不疼了。但是暑假過后開學,因為訓練的原因又開始疼了,但是是可以接受的疼痛,也是一會疼一會不疼的感覺
考慮是局部肌肉勞損,建議局部給予熱敷、按摩、理療進行對癥治療。平時要注意休息,避免下肢的過度運動。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),放松壓力,保持愉快心情,每天堅持用溫水泡腳,促進局部血液循環(huán)。
你好,根據(jù)你的描述,運動后出現(xiàn)小腿酸痛,這是由于劇烈運動以后使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高,從而引起腿的酸痛癥狀。建議運動前后要注意肌肉拉伸??山o予熱敷,熱敷可以起到促進血液循環(huán),促進體內(nèi)肌酸激酶吸收的作用。過幾日癥狀就會緩解的。
病情分析:
你好,可能由于青春期后身體發(fā)育迅速導致的生長痛,或者運動強度大,肌腱,韌帶拉傷,導致了陳舊性的損傷。
指導意見:
傷筋動骨100天,損傷半個月,就會出現(xiàn)神經(jīng),肌腱,筋膜的粘連,建議睡前溫水泡腳,疫情過后,到正規(guī)醫(yī)院的骨科拍片檢查。
以上是對“體育生小腿內(nèi)測隱隱作痛的感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
之前拍過片子,沒事
可能是肌腱,韌帶拉傷導致,建議貼敷傷濕止疼膏,燙洗患處。
畫圈的地方疼,不知道是不是筋膜炎
可能由于站立時間長,下肢持重,靜脈血液回流不良,酸性物質(zhì)沉積等導致。
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