雙髖關(guān)節(jié)置換術(shù)3月半怎樣鍛煉？
男 | 27歲 2020-02-25 13:51:07
1人回復(fù)
來自長沙市
健康咨詢描述： 雙髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后3月了，可以下蹲嗎？？可以坐矮椅子嗎？？ 高多少厘米的椅子算矮椅子呢？ 謝謝?。?
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陳堅(jiān) 北京大學(xué)人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 關(guān)節(jié)外科，膝、髖、肩、肘等關(guān)節(jié)鏡，運(yùn)動(dòng)損傷，韌帶重
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2022-11-10 20:43:55 我要投訴
雙髖關(guān)節(jié)如果手術(shù)后已經(jīng)三個(gè)月，現(xiàn)在可以開始進(jìn)行下蹲鍛煉，也可以考慮開始做矮凳子，要逐漸的進(jìn)行鍛煉，恢復(fù)下肢的肌肉力量和關(guān)節(jié)的角度，盡可能的盡快恢復(fù)正常的生活工作需求。明顯坐下的時(shí)候腿彎曲這種都是矮的
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