月經(jīng)總是推遲，經(jīng)血顏色暗，怎么調(diào)理

      這種情況有各種原因的，如果有那方面的生活，排除了懷孕，考慮是月經(jīng)失調(diào)，月經(jīng)失調(diào)和環(huán)境，氣候，飲食，內(nèi)分泌失調(diào)，藥物，生殖器官炎癥或者是生殖器官器質(zhì)性病變，勞累情緒心理因素，氣滯血瘀，營養(yǎng)不良，全身慢性疾病，勞累情緒心理因素都是有關(guān)系的，可以查一下原因?qū)ΠY調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，每個人的月經(jīng)周期有自己的規(guī)律性，根據(jù)你所描述的情況，如果經(jīng)常性延后十天，屬于正?，F(xiàn)象，不需要調(diào)理的
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期注意休息，避免勞累，注意保持外陰部清潔，可以月經(jīng)期服用益母草顆粒。如果想調(diào)理月經(jīng)周期，可以考慮服用避孕藥
      
      以上是對“月經(jīng)總是推遲，經(jīng)血顏色暗，怎么調(diào)理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，月經(jīng)顏色深可能是氣滯血瘀或者著涼導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以吃益母草顆粒調(diào)理一段時間，最好可以每天晚上用熱水泡泡泡腳促進血液循環(huán)，平時注意保暖休息，作息時間要規(guī)律，調(diào)整好心態(tài)放松心情