健康咨詢描述: 打球踩到別人腳腳崴了聽見骨頭咔蹦響了當(dāng)時(shí)還能走路過了一小時(shí)冰敷然后吃了活血的藥現(xiàn)在第二天了,走路也能走,但是活動(dòng)腳踝就會(huì)感到疼痛,感覺是骨頭痛,腫好像不是很腫
建議去醫(yī)院拍個(gè)x片,如果骨頭沒有問題的話考慮是韌帶損傷,可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部按摩,熱敷,理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息,避免下肢的過度運(yùn)動(dòng)。每天堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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