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這頭發(fā)感覺越來(lái)越稀，一天不洗就油

男 | 18歲 2020-02-25 07:04:26 2人回復(fù) 來(lái)自保定市

健康咨詢描述：初三才發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在高三了。三年成了這樣。頭發(fā)軟，稀，還油。還能長(zhǎng)嗎這。會(huì)不會(huì)越來(lái)越厲害。

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2020-02-25 07:08:44 我要投訴

快節(jié)奏的生活方式讓太多人都很累，吃飯的時(shí)候基本上都是隨意應(yīng)付，常常吃買外來(lái)打發(fā)自己。生活中不科學(xué)的飲食就是疾病發(fā)生的根源，一直這樣，會(huì)導(dǎo)致皮膚的油脂分泌過(guò)多，造成頭發(fā)出油。另外睡眠時(shí)間不足，長(zhǎng)期面對(duì)電腦，熬夜都屬于不良生活習(xí)慣，對(duì)于大家的頭皮以及全身的皮膚來(lái)說(shuō)都是不好的，也是引發(fā)疾病發(fā)生的主要問(wèn)題之一。

屈盛琴國(guó)藥同煤總醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 兒科疾病護(hù)理，尤其是新生兒、早產(chǎn)兒的護(hù)理幫助網(wǎng)友：2968

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2020-02-25 07:08:36 我要投訴

      病情分析：
      你好！頭發(fā)油膩需要勤洗頭發(fā)，洗發(fā)間隔最好為2天，同時(shí)邊洗邊按摩，可以保持頭皮清潔，促進(jìn)血液循環(huán)。如不注意會(huì)越來(lái)越厲害。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見在飲食上也要做些調(diào)整，少吃油膩的食物就可以降低油脂分泌量，油脂類的食物不好消化，所以體內(nèi)油脂會(huì)通過(guò)皮膚排出，于是臉上和頭發(fā)就易出油。另外，避免食用蔥、姜、辣椒等刺激性食物。