最近肚子總是咕咕響，多屁

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您目前可能有胃腸功能紊亂，消化不良的情況。這個(gè)情況是非常常見(jiàn)的，往往和個(gè)人的不良生活習(xí)慣相關(guān)。建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等?？梢匀芜x一種服用一周以上時(shí)間看看效果。同時(shí)建議您日常應(yīng)該保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，應(yīng)該少熬夜，注意勞逸結(jié)合，不要吸煙喝酒，養(yǎng)成一日三餐按時(shí)吃飯的好習(xí)慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，同時(shí)結(jié)合一定量的體育運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)胃腸功能，日常別吃容易產(chǎn)氣的食物如豆類(lèi)制品，別喝碳酸飲料。
      

      你好，這種情況應(yīng)該是有腸功能紊亂的原因，需要吃清淡易消化飲食，少吃生冷辛辣油膩食物刺激，飲食要有規(guī)律，吃溫?zé)崾澄铮喑陨?，熱敷肚子，可吃馬來(lái)酸曲美布汀，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療。