健康咨詢描述: 我有點(diǎn)便秘,昨天拉了好不容易才拉出來的,費(fèi)了好大的勁。拉出來一粒一粒的,特別硬。今天還沒拉屎就肚子痛。
可考慮服用麻仁軟膠囊等藥物進(jìn)行調(diào)理治療,必要時(shí)可考慮使用開塞露。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診,檢查治療。生活中注意養(yǎng)成良好、規(guī)律的排便習(xí)慣,飲食上多吃水果、蔬菜和雜糧。豐富的維生素及纖維素能刺激腸道的蠕動(dòng),有助于排便通暢。
你這種情況主要靠飲食調(diào)節(jié),注意多飲水,多食用高纖維類食品,多吃新鮮蔬菜,水果,多運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成有便意及時(shí)排便的習(xí)慣。必要時(shí)可以服用腸清茶調(diào)理一段時(shí)間。
便秘的原因多數(shù)還是飲食結(jié)構(gòu)不合理,當(dāng)前腹痛明顯,大便很干,已經(jīng)來不及進(jìn)行飲食調(diào)理,建議先吃潤(rùn)腸通便藥物將腸道積存的大便排空,以后就慢慢調(diào)理
病情分析:
您好,根據(jù)您對(duì)情況的描述,分析認(rèn)為您有些胃腸功能紊亂,腸道菌群失調(diào)情況存在。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)注意生活起居規(guī)律,按時(shí)吃飯,按時(shí)休息,清淡飲食,葷素搭配。營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)活動(dòng),保持樂觀心態(tài),可以適當(dāng)口服益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物觀察看看。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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