戒煙戒酒，計劃備胎生二胎，

      根據(jù)你描述的這種情況，備孕前首先應(yīng)該檢查一下升職到看輸卵管是否通暢。監(jiān)測一下卵泡的發(fā)育情況。男性最好化驗一下精液，常規(guī)了解精子的質(zhì)量，在排卵期同房增加懷孕的幾率。
      

      您好，你可以首先做個精液常規(guī)，看看精子的情況，如果確實精子有問題，要查明原因，對癥治療，平時要注意作息規(guī)律，避免熬夜傷身，適當(dāng)鍛煉，戒煙戒酒，避免高溫作業(yè)，不穿緊身褲
      

      病情分析：
      你好，精子活力有問題是很難自然受孕的，宮外孕那是女性輸卵管炎癥而引起粘連而不暢通導(dǎo)致，應(yīng)該不會是精子原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不放心可以去醫(yī)院做個精液常規(guī)檢查，看看具體有沒有問題，對于判斷精子的成活率，這個要取精液做個精液常規(guī)檢查來看下精子的質(zhì)量和功能如何的，在檢查前要禁欲五天左右，也就是要五天左右不能排精的，注意充分的睡眠和休息好，戒煙限酒，不能吃過于辛辣和刺激性的食物，在檢查的早上去醫(yī)院采用手淫的方式留取全部的精液后立即送檢，這樣可以看出精子的數(shù)量，密度，成活率和活動力，以及精子的形態(tài)學(xué)分析的，從而判斷是否易受精致孕。
      
      以上是對“戒煙戒酒，計劃備胎生二胎，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！