補鈣，吃多長時間會見效

      最好去醫(yī)院化驗微量元素檢查確定是否嚴重缺乏。補鈣一般是28天到56天是一個周期。需要根據(jù)缺乏的情種選擇補鈣時間長短，同時還要補充維生素d,多吃一些天然補充食物。
      

      病情分析：
      你好，寶寶這些癥狀都是缺鈣造成的現(xiàn)象，要給寶寶補充鈣質(zhì)和魚肝油。
      指導意見：
      你可以給寶寶口服賴氨酸磷酸氫鈣片和維生素ad丸，讓孩子多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物，多喝奶都有助于補鈣。
      

      病情分析：
      你好，寶寶多大的？是8歲嗎？1.若是兒童，要看年齡大小而定劑量和時間多久。一般兒童保健中心的醫(yī)生會詳細告知你。
      2.若是45歲以上的人士，特別是女士就要考慮長期補鈣，一般每天600-1200mg鈣+維生素D2000IU就可以了。
      3.年輕人若有大汗、抽筋、指甲軟且易劈等癥狀，建議適當補鈣并天天曬太陽，依據(jù)自身健康飲食習慣補充維生素，若不偏食就不用補了。
      健康人若沒有癥狀不建議吃藥。主張鍛煉身體，保證健康飲食起居。
      指導意見：
      指導意見，如你描述的手指甲很軟，骨頭有響聲，愛出汗，如果寶寶小，在你懷孕的時候就缺鈣的話，應該及時的補充維生素D和鈣劑，如果寶寶已經(jīng)八歲了，與你，懷孕時缺鈣關系不是特別大的。
      
      以上是對“補鈣，吃多長時間會見效”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！