看下陰可以看出精虛腎虧的程度嗎

      你今年22歲，有手淫的習(xí)慣，現(xiàn)在已經(jīng)有五年時(shí)間，聽(tīng)說(shuō)手淫會(huì)導(dǎo)致元?dú)獯髠?，精虛腎虧的不良后果，近來(lái)體格很差，想知道有什么不適？建議改掉不良習(xí)慣，適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足睡眠，如果月經(jīng)周期規(guī)律，月經(jīng)量正常，不用過(guò)于擔(dān)心，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整，體質(zhì)會(huì)逐漸恢復(fù)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況很理解，但是必須首先戒掉不良的習(xí)慣，你最好是看一下中醫(yī)，讓中醫(yī)侯脈，然后進(jìn)行調(diào)理一下比較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議注意休息，不要擔(dān)心，注意飲食，少吃辛辣食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉身體，飲食上注意高蛋白飲食。
      

      病情分析：
      您好！心虛腎虧是中醫(yī)理論，必須在中醫(yī)大夫辨證施治，加上號(hào)脈的基礎(chǔ)上才可以判定。根據(jù)外陰是不能看出的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)要注意休息，避免熬夜和勞累過(guò)度。多參加一些有意義的社會(huì)活動(dòng)，分散自己的注意力，盡量戒掉手淫。及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科找中醫(yī)大夫辨證施治用中藥調(diào)理，會(huì)恢復(fù)的，放心吧！
      
      以上是對(duì)“看下陰可以看出精虛腎虧的程度嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！