蹲下有時候就很難起來，膝蓋疼

      考慮是膝關節(jié)半月板損傷，建議做個膝關節(jié)磁共振檢查明確診斷。平時可以口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、舒筋活血片配合局部按摩、理療、熱敷進行對癥治療。注意休息，少爬樓梯，避免膝關節(jié)的過度運動。
      

      這種情況你應該到醫(yī)院去做磁共振檢查一下，這有可能是由于韌帶肌腱拉傷引起的。根據檢查結果，然后再對癥治療。也可以口服活血化瘀止痛的藥物。例如活血止痛膠囊，伸筋膠囊等，平時應該注意保暖，避免受涼。
      

      從你的描述看，考慮目前癥狀不排除可能為膝關節(jié)滑膜炎。膝關節(jié)滑膜炎是一種無菌型炎癥，是由于膝關節(jié)扭傷和多種關節(jié)內損傷而引起的。必要時可考慮行MRI檢查。平時注急休息，避免風寒等，盡量減少爬樓，爬山等活動?？删植课锢碇委熁蚩诜}酸氨基葡萄糖治療。
      
      以上是對“蹲下有時候就很難起來，膝蓋疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮韌帶軟組織損傷半月板損傷的可能，勞累著涼姿勢不對加重。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，疼痛盡量減少活動，可以熱敷理療烤電，口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉就去檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你現在很有必要就診于正規(guī)的醫(yī)院骨科，積極配合醫(yī)生進行檢查，明確您的健康情況，并對癥治療。
      指導意見：
      建議你盡早的就診于正規(guī)的醫(yī)院骨科，積極配合醫(yī)生進行檢查，明確目前的健康情況，并在醫(yī)生的指點下系統(tǒng)的進行治療和處理，一定要注意保暖，避免受涼及勞累，合理的調整飲食，適當地增加含鈣高的食物攝入，才有助于健康！
      

      病情分析：
      你好，全身壓力都在腿，雙腿就像人體的承重墻。很少有人知道，一個人50%的骨骼和肌肉都在兩條腿上，人一生中70%的活動和能量消耗都要由腿來完成；人體最大、最結實的關節(jié)和骨頭也在其中。人年輕時，大腿骨可以支撐起一輛小轎車，膝蓋則承受著9倍于體重的壓力；腿部肌肉也要經常與大地的引力進行搏斗，保持緊張狀態(tài)。所以說，堅實的骨骼、強壯的肌肉、靈活的關節(jié)形成了一個鐵三角，承受人體最主要的重量。
      指導意見：
      可能由于喜歡體育運動，不經意間膝關節(jié)損傷或者半月板的磨損等導致，建議疫情過后，到正規(guī)醫(yī)院的骨科膝關節(jié)拍片檢查。