健康咨詢描述: 兩個月前吧,眼困就不怕黑,不眼困就很怕腦海里還有很多畫面,有時就想抱個東西睡,抱了就可以睡。什么原因??!
引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個性有關(guān)。例如內(nèi)向敏感缺乏自信。青春期青少年處于心身發(fā)育時期,人格發(fā)育不夠成熟,情緒不穩(wěn)定。需要及時調(diào)整心態(tài),增強自信,加強溝通,嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
病情分析:
你兩個月前經(jīng)歷了什么?有沒有心理承受大的打擊?現(xiàn)在你應(yīng)該是個學(xué)生吧
指導(dǎo)意見:
這個屬于心理依賴,沒有安全感的表現(xiàn),不過安全感是自己給自己的,所以你要讓自己強大起來,充實一點,轉(zhuǎn)移注意力
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,可能最近生活學(xué)習(xí)壓力比較大,再就是缺乏安全感,出現(xiàn)這種狀態(tài)也與個人的性格和成長經(jīng)歷有著直接的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
關(guān)于抱著東西睡覺可以給人安全感,如果您喜歡抱著東西入眠,并且感到舒服安全的話,也不屬于心理問題。建議平時放松身心,注意生活規(guī)律,不管遇到什么問題,不要考慮的過多,提高心理承受能力,保持良好的心態(tài)。
以上是對“夜晚怕黑,要抱著東西睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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