健康咨詢描述: 經(jīng)常保持一個姿勢不動久了就會感覺右臀酸痛,走路右腳無力是怎么回事?
長時間保持一個姿勢,久坐導致臀骶筋膜炎會引起壓迫,坐骨神經(jīng)導致出現(xiàn)腿腳無力腫脹疼痛。建議可以局部進行理療熱敷按摩,促進血液循環(huán),可以緩解癥狀。
考慮是腰椎間盤突出導致的,建議口服活血止痛片配合腰部熱敷,理療,針灸進行對癥治療。平時要注意休息,避免腰部的過度活動,睡硬板床,防止久站久坐彎腰,加強腰部功能鍛煉。
右下肢有沒有放射痛?單純的右臀部酸痛嗎?有沒有麻木的癥狀?走路時右腳無力是指的腳趾頭還是踝關節(jié)無力?近期有沒有受外傷或者是重體力勞動?
以上是對“經(jīng)常右臀酸疼右腳無力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,這種情況不排除腰椎間盤突出等可能,與勞累,久坐,受涼,姿勢不良等有關系,建議平日注意休息,避免以上誘因,避免睡太軟的床,局部熱敷,用暖寶寶或暖水袋捂捂,配合按摩、艾灸、推拿等理療,注意手法力度,痛的厲害的話可口服非甾體消炎止痛藥如:塞來昔布(西樂葆)或艾瑞昔布等,也可外用扶他林軟膏或貼劑:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。疼痛緩解后,練習小燕飛動作,增加腰背肌力量保護腰椎。對癥處理,觀察看下,若癥狀反復,加重或無明顯緩解的話,疫情穩(wěn)定后需要到醫(yī)院骨科看下,排除椎間盤突出等。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線