身體經(jīng)常低溫，身體發(fā)冷

      你的基礎(chǔ)體溫比較低，你首先需要查看一下你是否有什么不舒服的感覺(jué)，只要沒(méi)有不舒服的感覺(jué)，一般是不用擔(dān)心的。你有可能就是這樣的體質(zhì)，如果你已經(jīng)出現(xiàn)了不舒服的感覺(jué)，平時(shí)多吃一些熱性食物，適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行體育鍛煉，穿衣服時(shí)注意保暖，是可以明顯緩解地體溫的癥狀的。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮氣血不足，可以口服十全大補(bǔ)丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

      病情分析：
      你好，體溫只要在35.5度以上就屬于正常體溫，平時(shí)可以多參加體育鍛煉，多吃一些熱性的食物，有助于改善這種情況，也可以考慮看一下中醫(yī)，服用中藥調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在飲食上可以多吃些牛羊肉，紅棗，山藥，枸杞等，多進(jìn)行體育鍛煉，按時(shí)休息，避免過(guò)度勞累。
      以上是對(duì)“身體經(jīng)常低溫，身體發(fā)冷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！