脖子僵硬，緊，肩膀按壓有酸痛。

      如果經(jīng)常低頭看書學(xué)習(xí)玩手機(jī)，用電腦很容易造成頸肩部肌肉勞損僵硬和酸困，甚至?xí)r間久了還會(huì)出現(xiàn)頸椎病。這種情況一定要充分的休息，不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)或鞋子學(xué)習(xí)盡量控制每40分鐘休息五分鐘。勞逸結(jié)合可以在疼痛位置貼膏藥配合熱敷加快恢復(fù)。

      根據(jù)你描述的臨床表現(xiàn)癥狀，考慮是一個(gè)頸肩綜合癥的表現(xiàn)，平時(shí)應(yīng)注意保持良好的頸椎使用生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)期低頭，避免勞累和受涼，如果條件允許的話，可以去理療科做一下中醫(yī)傳統(tǒng)療法綜合治療，比如針灸，理療按摩等等。
      
      以上是對(duì)“脖子僵硬，緊，肩膀按壓有酸痛?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，有片子嗎？如果有，建議發(fā)過來看看，根據(jù)你的描述，考慮是頸椎病早期，也叫局限性頸椎病，跟長(zhǎng)時(shí)間低頭有關(guān)系。治療上，建議休息，枕平枕，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。局部可以活血膏藥外敷，觀察一段時(shí)間看看再說。
      

      病情分析：
      你好，你的情況應(yīng)該是頸椎病的原因。這種情況藥物沒有很好的治療辦法。建議最好還是做做理療，如針灸、推拿等。
      指導(dǎo)意見：
      主要是平時(shí)注意預(yù)防，注意休息，不要干太重的勞動(dòng)。注意不要長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)，工作一段時(shí)間之后起來活動(dòng)活動(dòng)頸椎，讓頭部前后左右活動(dòng)活動(dòng)，有利于緩解頸部疲勞。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是近期低頭時(shí)間太長(zhǎng)或者受涼導(dǎo)致頸肩綜合癥引起的酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要低頭時(shí)間太長(zhǎng)，加強(qiáng)保暖，自己在家鍛煉抬頭擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，如果一周還沒有緩解可以去醫(yī)院康復(fù)科做做頸部肩部針灸推拿治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況考慮是頸椎退行性病變及骨質(zhì)增生引起，壓迫脊神經(jīng)出現(xiàn)頸肩部及上肢疼痛癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      需要休息，不要長(zhǎng)期伏案，最好是到正規(guī)醫(yī)院骨科拍片檢查一下，明確診斷，根據(jù)檢查結(jié)果針對(duì)性處理，有利于緩解癥狀促進(jìn)愈合。
      以上是對(duì)“脖子僵硬，緊，肩膀按壓有酸痛?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前根據(jù)您描述的情況考慮是由于頸椎曲度發(fā)生變化壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的疼痛
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)前這種情況您可以考慮口服頸復(fù)康顆?；蛘咦鲆幌骂i椎牽引對(duì)于護(hù)恢復(fù)都是有幫助的，近期一定要注意少低頭玩手機(jī)