蹲不下去，蹲下要踮腳。
男 | 11歲 2020-02-23 16:44:39
1人回復(fù)
來(lái)自茂名市
健康咨詢描述： 蹲不下，一直這樣，不知道怎么回事，蹲下就要踮腳，這樣子正常嗎
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2022-08-18 19:24:58 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，男性11歲，蹲不下去一直是這樣，蹲下就要墊腳，考慮多為韌帶緊張引起的癥狀，或是肥胖蹲下去時(shí)組織堆積引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你平時(shí)多進(jìn)行韌帶拉伸運(yùn)動(dòng)，多做功能鍛煉，多進(jìn)行肌肉舒縮運(yùn)動(dòng)，可練瑜伽，如有肥胖要少吃多運(yùn)動(dòng)，減肥，平時(shí)注意休息，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。
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