孕21周十3天昨晚開始左屁股疼想抽筋

      你好，這個有可能是一個姿勢過長而引起來的肌肉痙攣，如果有感覺疼痛，可以用暖袋敷一敷，或者按摩一下，建議從孕中期以后鈣片，鈣片也可以，每天晚上睡覺前半小時服用。
      

      以上情況，有可能是體位因素，也有可能是缺鈣，也有可能是子宮增大牽扯韌帶所致，可以先觀察看看，補(bǔ)鈣，均衡營養(yǎng)，適當(dāng)活動，按時產(chǎn)檢，不要劇烈運動，
      

      病情分析：
      看了你說的情況，妊娠期增大子宮壓迫牽拉引起輕微不適是正常的，注意休息，保持舒適體位
      指導(dǎo)意見：
      建議，做好各項產(chǎn)檢和篩查，檢測胎心和胎動，多吃些含鈣高的食品，必要時適當(dāng)按醫(yī)生指導(dǎo)補(bǔ)充鈣劑，考慮是否缺鈣引起的？營養(yǎng)均衡攝入，少量多餐易消化飲食
      
      以上是對“孕21周十3天昨晚開始左屁股疼想抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！