血壓咨詢，剛才測(cè)量了血壓

      你好，血壓偏高與不良飲食生活方式密切相關(guān)，需要及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)整，日常放松心情，保持樂(lè)觀情緒，合理安排作息時(shí)間，避免熬夜，飲食清淡，適當(dāng)限制食鹽的攝入量，積極鍛煉，保持正常體重。
      

      病情分析：
      你好年輕人，這個(gè)血壓還行，不算是高血壓，誰(shuí)說(shuō)你是高血壓的呀，你早上起來(lái)剛起床的時(shí)候再測(cè)一下血壓看看。
      指導(dǎo)意見：
      你好，并不能說(shuō)你是高血壓的，如果運(yùn)動(dòng)或者是情緒激動(dòng)的時(shí)候稍微高一點(diǎn)也是正常的，沒有觸碰高血壓的值。
      
      以上是對(duì)“血壓咨詢，剛才測(cè)量了血壓”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議服用口服藥，如氫氯噻嗪、利血平，作為基礎(chǔ)藥，再一般從小劑量開始，逐漸增加劑量
      指導(dǎo)意見：
      堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)血液循環(huán)，最好是做到有氧運(yùn)動(dòng)，如散步，騎自行車和游泳都是有氧運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      臨床上人體的標(biāo)準(zhǔn)血壓是120/80毫米汞柱。臨界高血壓是140/90毫米汞柱。由于個(gè)人體質(zhì)不同，可能會(huì)有一定的差異。
      指導(dǎo)意見：
      就因目前血壓的情況，完全是在合理范圍內(nèi)，并沒有偏高的說(shuō)法。建議保持良好的飲食和生活習(xí)慣，保證充足的睡眠。