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產(chǎn)后減肥的最佳時(shí)機(jī)是什么時(shí)候?

女 | 33歲 2020-02-22 19:23:00 5人回復(fù) 來自忻州市

健康咨詢描述: 產(chǎn)后減肥的最佳時(shí)間是什么時(shí)候?可以吃藥店賣的那個(gè)奧利司他嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

2020-02-22 19:39:00 我要投訴

      奧利斯他屬于減肥藥品,主要用于體重超標(biāo),過度肥胖者,服用后會出現(xiàn)惡心,嘔吐,胃腸道反應(yīng),頭痛,頭暈等不適癥狀。建議堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),剖宮產(chǎn)后一個(gè)月,自然分娩半個(gè)月后,就可以適當(dāng)?shù)拈_始塑身,帶上護(hù)腰。
      

孫風(fēng)香
孫風(fēng)香 副主任護(hù)師 擅長: 痔瘡,直腸肛管燒傷的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:55383稱贊:86
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2020-02-22 19:26:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能由于哺育寶寶,活動(dòng)少,哺乳期間營養(yǎng)過剩等導(dǎo)致。奧利司他主要用于肥胖或體重超重者,服用后會導(dǎo)致胃腸道反應(yīng),惡心,嘔吐等不良反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議月子期間適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng),防止靜脈血栓的形成,只要奶水充足,不要喝太多的營養(yǎng)靚湯。剖宮產(chǎn)一個(gè)月后,自然分娩半個(gè)月以后,就可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行瘦身鍛煉,帶上腹帶和護(hù)腰。
      

吳玉蘭
吳玉蘭 張家川回族自治縣第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 孕產(chǎn)期保健指導(dǎo),月經(jīng)失調(diào),先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢 幫助網(wǎng)友:44375稱贊:26
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2020-02-22 19:27:30

      病情分析:
      你好,一般來說,產(chǎn)后坐月子期間,由于在家休息沒有活動(dòng),而且一日多餐營養(yǎng)豐富,這樣容易引起肥胖問題
      指導(dǎo)意見:
      建議你在產(chǎn)后6周去醫(yī)院做產(chǎn)后復(fù)查一下,如果生殖器官功能恢復(fù)良好,盆地肌肉也恢復(fù)正常了,可以從小量運(yùn)動(dòng)開始堅(jiān)持做產(chǎn)后瑜伽鍛煉,促使減肥,促使身體恢復(fù)健康狀態(tài)
      
      以上是對“產(chǎn)后減肥的最佳時(shí)機(jī)是什么時(shí)候?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張瑞
張瑞 主管護(hù)師 擅長: 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7487
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2020-02-22 19:27:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,產(chǎn)后半年以后可以進(jìn)行減肥的。注意采取科學(xué)的減肥方法。
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好是采取科學(xué)的減肥方法,平時(shí)多增加一些體育鍛煉,合理控制飲食的攝入。多吃粗纖維食物
      

王艷
王艷 滕州市荊河社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   藥師 擅長: 高血壓,糖尿病等慢性病的用藥指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:2829
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2020-02-22 19:33:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,應(yīng)該在停止哺乳以后再進(jìn)行減重。一般來講,在哺乳期因?yàn)槟芰康南囊约罢疹櫤⒆拥男量啵芏鄫寢尩捏w重會自然下降,這時(shí)候并不是刻意減肥的合適時(shí)機(jī)。
      指導(dǎo)意見:
      建議,控制飲食會使得乳汁質(zhì)量受到影響。所以建議在停止哺乳以后再減重,這是比較好的時(shí)機(jī)??梢钥诜W利司他減肥。
      

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