有焦慮癥應(yīng)該怎么辦？

      病情分析：
      你好，看了你的描述，量血壓緊張、心率快這也是焦慮的表現(xiàn)，以前有過焦慮癥，現(xiàn)在好的差不多就不用太在意這種表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      你好，看了你的描述，量血壓緊張、心率快這也是焦慮的表現(xiàn)，以前有過焦慮癥，現(xiàn)在好的差不多就不用太在意這種表現(xiàn)。建議你加強運動，增加運動量來努力調(diào)整自已，運動有助于興奮性遞質(zhì)的分泌，同時膳食要均衡，適當(dāng)補充些微量元素礦物質(zhì)的保健品
      

      病情分析：
      這個情況有很多，不光有焦慮癥的會這樣！
      解除的話除了焦慮癥本身的治療外
      還需要就你的具體問題血壓計恐怖癥專題心理治療為宜
      指導(dǎo)意見：
      1.補充資料進(jìn)一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
      2就血壓計恐怖癥專題心理治療
      3.根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)日常注意個人進(jìn)一步調(diào)節(jié)