健康咨詢描述: 情況是這樣的,昨天傍晚吃了五塊披薩,然后晚上家里煮了涼茶我就喝了一杯半,還喝了一杯多的熱水,吃了半截香蕉,昨天晚上十一點多躺在床上的時候胃里叫的很厲害,聲音有點尖。我覺得是消化不良就坐起來緩了一會好點了,晚上還失眠沒睡好。 今天中午又吃多了,現(xiàn)在走了一會有好點了,菜里還有不太好消化的金針菇,現(xiàn)在可以吃健胃消食片嗎
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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