你有點焦慮情況,保持好的狀態(tài)和生活習慣很重要,一,堅持參加體育鍛煉,鍛煉是防病強身的靈丹妙藥,可以使人保持年輕,延緩衰老。二,保證優(yōu)質的睡眠,夜間睡眠保證在6.5到7個小時左右,中午的睡眠時間在0.5到1個小時左右,總計睡眠時間應在7到8個小時。三,要按時、按量喝水,在晨起、兩餐之間或睡前適量飲水。四,多吃新鮮的水果和蔬菜。五,戒煙限酒。六,盡量減少甜食的攝入。七,適量補充牛奶、酸奶及豆?jié){類食物。"
根據早晨起床以后出現了口干舌燥干燥的這些情況,經常出現大便便疼,考慮是身體出現脾腎功能虛弱,消化不良,陰液不足有關引起的綜合表現,可以考慮通過健脾消食助消化,滋陰降火等藥物進行調理身體。
你好,這個情況主要是考慮脾胃虛弱,主要是虛寒為主的,可以可以吃金匱腎氣丸配合參苓白術散健脾祛濕的,這個適當多飲水比較好的,腎虛考慮是陰陽兩虛同時存在的,不要吃辛辣刺激食物的。
以上是對“早上口干舌干是怎么事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,這種情況應該是有胃陰虛,虛火上炎導致的,平時需要吃清淡易消化飲食,少吃生冷辛辣油膩食物刺激,飲食要有規(guī)律,多喝溫開水,避免生氣著急,可吃六味地黃丸喝人參健脾丸治療。
根據您的情況考慮有可能是腎虛,腎氣不足,陰虛火旺,上火等原因導致的,建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診,在醫(yī)生指導下應用中藥調理一下。平時清淡飲食,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣油膩刺激性食物。
病情分析:
如疲勞、睡眠不足、過度吸煙、酗酒等同樣會引起口干口苦。
指導意見:
平時飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物,避免吃辛辣刺激的食物,注意低糖低脂飲食,不能抽煙喝酒。
以上是對“早上口干舌干是怎么事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據您的描述,早上起來口干舌干,舌底苔白,經常大便稀溏,腎虛,口干多由肝腎陰虛、津不上承引起,或由熱盛津傷、煎灼津液所致。
指導意見:
口干是多種疾病的信號。中醫(yī)學多以滋養(yǎng)肝腎、益氣潤燥、清熱生津的方法治療口干癥,且有較好的療效。上述對于病情描述還比較簡單,所以最好到中醫(yī)內科進行面診,才能更加詳細的明確現在的狀態(tài),選擇合適的治療辦法。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線