備孕吃哪種維生素e比較好

      病情分析：
      對(duì)于你的情況來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在是屬于備孕階段，想要吃一種維生素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況來(lái)說(shuō)，備孕期間最好吃復(fù)合維生素比較好，艾樂(lè)維都是相對(duì)來(lái)說(shuō)不錯(cuò)的一些維生素藥物，多元維生素片也是可以的。
      
      以上是對(duì)“備孕吃哪種維生素e比較好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      備孕時(shí)是需要服用葉酸片的，維生素e可以從食物中攝取，平時(shí)要注意飲食結(jié)構(gòu)問(wèn)題，不要吃辛辣刺激性有煎油炸的生冷硬的食物等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要保證充足的休息時(shí)間，避免勞累疲勞等，注意保暖，避免感冒受涼等，因?yàn)楦忻皯言袝?huì)導(dǎo)致胎兒畸形的情況，因此要注意保暖。