健康咨詢描述: 感覺像是氣不下行導(dǎo)致大便不暢,滿肚子的大便不往下走,動(dòng)力差排便不凈。 個(gè)人身體虛弱,腸胃功能差。
你好,大便不通暢,腸道蠕動(dòng)功能差,建議平時(shí)飲食上要多吃些新鮮的水果蔬菜和粗纖維的食物,多飲溫開水潤滑腸道,順時(shí)針按摩肚臍周圍,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),要保持一定的活動(dòng)量。
胃腸功能比較差的這種情況,首先建議你在飲食上就要注意了,一定要吃一些容易消化的,然后呢可以適當(dāng)?shù)娜プ鲆幌赂共堪茨?,這樣的話對(duì)于你的這個(gè)排泄這一方面還是有一定的好,防止他出現(xiàn)便秘的這種情況。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮屬于消化不良,可以口服參苓白術(shù)散治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
以上是對(duì)“大便不凈,不通暢,胃腸活力低”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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