脖子后面兩邊咨詢問題

      沒事，是正常的！那是頸椎棘突兩側的椎旁肌、斜方肌，是正常肌筋膜組織！如果長時間低頭玩手機、打游戲很容易造成頸肌勞損，纖維織炎肌膜炎等，甚至形成硬結
      

      考慮是頸椎病導致的，建議做個頸椎磁共振檢查明確診斷，可以口服舒筋活血片配合頸部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。平時要注意休息，少看手機電腦，防止長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高。
      
      以上是對“脖子后面兩邊咨詢問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，你的所說的癥狀可能跟頸椎和頸部軟組織（肌肉和韌帶）疲勞有一定的關系，導致肌肉和韌帶的緊張和痙攣，所以需要建議你做做針灸和輕手法按摩，必要時小針刀治療，不要長時間低頭，做仰頭擴胸鍛煉，遠離手機和電腦。
      

      病情分析：
      目前根據(jù)你描述的情況，考慮是由于頸椎問題引起這個位置出現(xiàn)疼痛，或者是不舒服的癥狀
      指導意見：
      這種情況長期低頭玩手機，或者是長時間保持一個姿勢，活動量小，都會容易引起，這樣您可以適當?shù)淖鲆幌掳茨Γ蛘呤穷i椎牽引，對于緩解癥狀會有幫助