最近老是起痘痘疫情也不敢去醫(yī)院看看這是啥痘一直起就

      最近老是起痘痘，疫情也不敢去醫(yī)院，應(yīng)該還是有些上火的現(xiàn)象，所以飲食上要注意少吃辛辣刺激性的食物，多吃青菜水果，多喝水，最好不要亂用藥膏，或者是亂用化妝品。
      

      你好，臉部長(zhǎng)痘主要與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，需及時(shí)注意生活方式的調(diào)整，日常生活中注意個(gè)人衛(wèi)生，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充足量的維生素及微量元素，合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。
      

      請(qǐng)問(wèn)平時(shí)月經(jīng)規(guī)律嗎？經(jīng)常長(zhǎng)痘痘跟飲食不當(dāng)上火和內(nèi)分泌失調(diào)有很大的關(guān)系，首先調(diào)理一下飲食，以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝溫?zé)崴龠M(jìn)尿液排除，作息要規(guī)律不能熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來(lái)看，臉上的痘痘與體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)有一定關(guān)系的，平時(shí)注意飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你平時(shí)要注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，保持面部皮膚的清潔，可以使用清潔效果好一些的洗面奶，多喝水。
      

      病情分析：
      根據(jù)你對(duì)你現(xiàn)在所描述的身體狀況，大概是青春期荷爾蒙激素的緣故
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議首先提高機(jī)體免疫力至關(guān)重要的，平時(shí)注意休息，作息規(guī)律，保證充足睡眠，堅(jiān)持每天適量有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)皮膚排毒，給予均衡飲食避免辛辣油膩食品應(yīng)用，可以局部涂抹維a酸軟膏觀察一下效果
      

      病情分析：
      您好，您的這種情況考慮是內(nèi)分泌失調(diào)造成的，建議您要保持良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，保證充足的睡眠，不要有過(guò)大的壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在飲食上也要多吃新鮮的其他菜及水果，多飲水，不要吃辛辣刺激餓食物，不要吃過(guò)于油膩的食物，不要吃容易引起過(guò)敏的食物，使用溫水洗臉。
      
      以上是對(duì)“最近老是起痘痘疫情也不敢去醫(yī)院看看這是啥痘一直起就”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！