便秘已經(jīng)好幾天肚子和胃不舒服

      便秘已經(jīng)好幾天了，肚子和胃不舒服，應(yīng)該是有些脾胃不和的現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)某孕┦娓卫須獾乃幬?，飲食上也要注意，多吃點助消化的軟食，多喝開水，多吃點青菜水果，沒事的時候可以按順時針的方向揉肚子，這樣有助于消化。
      

      病情分析：
      這些癥狀，考慮有可能是因為胃腸功能消化不良而引起的，與不合理的飲食結(jié)構(gòu)也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服健胃消食片，保和丸和嗎丁啉，同時注意飲食，應(yīng)該規(guī)律飲食，不要暴飲暴食，吃易消化的食物，不要吃辛辣油膩生冷食物，飯后不要立即躺下，應(yīng)該活動。