健康咨詢描述: 一九年十月份拍攝核磁,確診為半月板三度撕裂,到二零年二月下旬期間未停止運(yùn)動(dòng),每星期至少一次三公里,有各種體能訓(xùn)練,現(xiàn)感覺積液增多腫脹疼痛,有按壓點(diǎn)疼痛,有淤青,請(qǐng)問是否并發(fā)了滑膜炎 有什么好的保養(yǎng)措施么
半月板三度撕裂肯定不能這么劇烈運(yùn)動(dòng),否則只會(huì)加重半月板損傷,建議試試以下治療,急性期多注意休息,盡量少跑跑跳跳等劇烈運(yùn)動(dòng),注意保暖,口服氨基葡萄糖片等藥物,外用膏藥,適當(dāng)鍛煉,如果無好轉(zhuǎn)復(fù)查磁共振。
病情分析:
半月板損傷需要保守臥床靜養(yǎng)或者手術(shù)修補(bǔ)縫合,如果繼續(xù)活動(dòng)容易加重?fù)p傷
指導(dǎo)意見:
半月板損傷一般是合并關(guān)節(jié)積液或者滑膜水腫充血,三度損傷,建議考慮膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)修補(bǔ)縫合治療
本人處于服役期間,由于特殊原因,無法保守臥床跟進(jìn)行手術(shù),而且還必須進(jìn)行一系列的登高跳躍奔跑運(yùn)動(dòng),有什么運(yùn)動(dòng)后的保養(yǎng)么
運(yùn)動(dòng)后臥床休息,減少下蹲跑跳動(dòng)作,可以去醫(yī)院抽關(guān)節(jié)積液,口服消炎藥,營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療
病情分析:
您的情況有可能是屬于過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致半月板撕裂,現(xiàn)在也沒有減少您的運(yùn)動(dòng),所以導(dǎo)致能里面的炎癥加劇或者是有還膜炎。
指導(dǎo)意見:
建議您可以去醫(yī)院拍磁共振或者是超聲看一看腫脹和積液是否有加劇。也可以抽出積液去做檢查?,F(xiàn)在是要注意休息了及時(shí)去醫(yī)院治療可以采用超短波治療,外面擦一些扶他林軟膏。
以上是對(duì)“半月板三度撕裂現(xiàn)疑似并發(fā)滑膜炎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本人處于服役期間,由于特殊原因,無法去醫(yī)院,而且還必須進(jìn)行一系列的登高跳躍奔跑運(yùn)動(dòng),有什么運(yùn)動(dòng)后的保養(yǎng)么
現(xiàn)在建議你可以做冰敷,可以減少滑膜炎的炎性物質(zhì)的滲出。然后訓(xùn)練練要減少。
好的謝謝醫(yī)生
不客氣的。當(dāng)兵為國戍邊是值得的尊敬的。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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