健康咨詢描述: 有一個星期左右了,舌苔白,麻麻的,有點像磨砂,偶爾胸悶,打嗝,鼻塞。
這都是由于身體虛弱導(dǎo)致的,這種情況,也沒有什么特別好的辦法,主要是增強體質(zhì),平時要少吃一些油膩的食物,多吃一些青菜,輸入水果之類的清淡飲食,另外可以吃點益生菌,有利于改善。
您好,可能是因為最近戶外運動少,再加上壓力太大,睡眠紊亂,飲食不均衡引起的癥狀,建議,心態(tài)好,睡眠好,多在室內(nèi)活動,比如散步,避免久坐,清淡易消化飲食,少量多餐,做下胃部的按摩和熱敷,同時注意口腔咽喉部的衛(wèi)生,每次吃完東西以后喝幾口白開水,早晚正確的刷牙,目前調(diào)理一下。
病情分析:
你這種情況應(yīng)該考慮胃腸型感冒,舌苔厚白這種情況在中醫(yī)上認為與胃火有關(guān),胃火旺盛則可能有這種表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
你很可可能伴有口中異味,口臭,食欲減退,消化功能不好。平時應(yīng)注意調(diào)整自飲食,多喝水,吃清淡的食物。口服一點感冒藥會更好。
以上是對“舌苔白,發(fā)麻,在嘴唇上感受有點像磨砂一樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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