越橘葉黃素應(yīng)該飯前吃還是飯后吃？
男 | 29歲 2020-02-19 17:15:08
2人回復(fù)
來自東莞市
健康咨詢描述： 現(xiàn)在都在家上班，每天都會對著電腦，時間長了，眼睛會干澀，想補充點健視佳越橘葉黃素，不知道越橘葉黃素應(yīng)該飯前吃還是飯后吃？
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2020-02-19 17:18:28 我要投訴
眼睛干澀可以滴不含防腐劑的人工淚液減輕癥狀，比如羧甲基纖維素鈉滴眼液。你可以補充一些葉黃素，可以飯后吃吧。這個也沒有特別的影響。不用太擔(dān)心了。
2020-02-19 17:26:32 我要投訴
我感覺沒有刻意補充的必要，你多吃蔬菜水果，只要不挑食，一般的沒事兒。規(guī)律作息保證充足睡眠，避免視疲勞，用眼40分鐘就應(yīng)該充分休息十到15分鐘?？梢允褂貌Ａ徕c人工淚液。你可以按照說明書使用。
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