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前兩天打羽毛球,手臂無力了

男 | 16歲 2020-02-19 10:16:09 1人回復(fù) 來自衡陽市

健康咨詢描述: 前兩天打羽毛球,可能挺久沒運(yùn)動(dòng)了,然后挺用力的打,打完回來吃飯手沒力氣夾菜,手掌上面一段有點(diǎn)酸脹,兩天了,今天有力,但是用力會(huì)有酸脹感

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:34:31 我要投訴

      沒有運(yùn)動(dòng)太長時(shí)間,突然運(yùn)動(dòng)量過大,容易導(dǎo)致肌肉過于疲勞,一般過幾天就會(huì)好轉(zhuǎn),尤其是在打完羽毛球以后,會(huì)出現(xiàn)酸痛感,一般會(huì)持續(xù)幾天時(shí)間,而且會(huì)慢慢的緩解。可以繼續(xù)觀察并且可以按摩疼痛部位。如果疼痛劇烈,沒有明顯好轉(zhuǎn),就需要到醫(yī)院檢查。

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