腳背扭傷輕微骨折3個(gè)多月已恢復(fù)還肌肉萎縮怎么處理。

      建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。半年之內(nèi)要注意休息，避免下肢的過度運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物，提高身體素質(zhì)。
      

      根據(jù)你所描述的情況，腳背扭傷，輕微骨折，現(xiàn)在已經(jīng)三個(gè)月了，肌肉萎縮。一般情況下考慮為廢用性肌萎縮，也就是說近期肌肉沒有得到鍛煉，肌肉變小了。這一般情況下，功能影響不大。在經(jīng)過鍛煉是慢慢恢復(fù)的。
      

      肌肉萎縮一般都是廢用性的，跟長(zhǎng)期沒有活動(dòng)有點(diǎn)關(guān)系。一般情況下，骨折恢復(fù)后進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，多走路，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)恢復(fù)的。但是有三個(gè)月的時(shí)間呢，你最好去看一下有沒有神經(jīng)損傷引起的。
      
      以上是對(duì)“腳背扭傷輕微骨折3個(gè)多月已恢復(fù)還肌肉萎縮怎么處理?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      腳背扭傷輕微骨折治療三個(gè)月骨折已經(jīng)愈合，但是肌肉萎縮，主要是缺乏功能鍛煉引起的，平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)肌肉舒縮功能鍛煉，配合熱敷按摩理療以增強(qiáng)療效。
      

      你描述的肌肉萎縮在醫(yī)學(xué)上一般是叫做廢用性肌肉萎縮的，這個(gè)是因?yàn)槿梭w肢體長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)尤其是不負(fù)重用力活動(dòng)引起這樣的，尤其是你在骨折后沒有堅(jiān)持做合理規(guī)范的功能鍛煉的人更容易出現(xiàn)這樣的，，這個(gè)不需要糾結(jié)了，等你的下肢逐漸功能鍛煉了，尤其是日后可以下地走路后就會(huì)慢慢恢復(fù)好的。
      

      骨折完全愈合大概需要一年左右的時(shí)間平時(shí)可以口服鈣片和含鈣豐富的食物促進(jìn)骨折愈合前禁止負(fù)重行走。肌肉萎縮可以進(jìn)行關(guān)節(jié)和肌肉功能鍛煉就可以恢復(fù)的。
      

      肌肉萎縮是指橫紋肌營(yíng)養(yǎng)障礙，肌肉纖維變細(xì)甚至消失等導(dǎo)致的肌肉體積縮小。多由肌肉本身疾患或神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙所致，病因主要有：神經(jīng)源性肌萎縮、肌源性肌萎縮、廢用性肌萎縮和其他原因性肌萎縮。從你的描述看，考慮你為長(zhǎng)期制動(dòng)引起的廢用性萎縮。建議骨折恢復(fù)后進(jìn)行循序漸進(jìn)的局部鍛煉
      
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      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，一般骨折期間需要患肢制動(dòng)，石膏外固定，這期間如果沒有好好自主鍛煉肌肉收縮，就會(huì)出現(xiàn)肌肉萎縮的情況。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況恢復(fù)會(huì)比較慢，需要通過后期積極的康復(fù)功能鍛煉才能慢慢恢復(fù)，不要過于擔(dān)心，鍛煉要堅(jiān)持，逐步加強(qiáng)。