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糖尿病人吃小黃米粥嗎?

男 | 66歲 2020-02-19 07:10:14 8人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 血糖高吃小米粥可不可以,是好還是不好?煮干飯,可以不可以久吃。66歲。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周裕蘭
周裕蘭 撫州健強(qiáng)第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
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2020-02-19 07:15:14

      你好!糖尿病患者飲食調(diào)理非常重要,不宜進(jìn)食粥類等含糖分較高的食物,需適當(dāng)控制主食量,粗細(xì)糧搭配,合理分餐,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充足量的維生素及微量元素,積極參加有氧運(yùn)動,保持正常體重。

沈壽引
沈壽引 南通市第三人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,心力衰竭,心肌梗死,冠心病,糖尿 幫助網(wǎng)友:18272稱贊:3
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2020-02-19 07:18:48 我要投訴

      糖尿病是胰島素絕對或相對缺乏引起的葡萄糖和脂肪代謝障礙。糖尿病首先是控制飲食總量,尤其是碳水化合物和脂肪,沒有絕對不能吃的,主要是控制飲食總量。因此,小米粥、干飯可以吃,控制總量就行了。

李曉夢
李曉夢 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 毛囊炎,皮炎,接觸性皮炎,牛皮癬,銀屑病,皮膚瘙癢 幫助網(wǎng)友:1809
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2020-02-19 07:11:50 我要投訴

      病情分析:
      糖尿病人吃小米粥是不建議的小米粥的血糖會生的很高,一般建議粗糧飲食。
      指導(dǎo)意見:
      這個糖尿病的血糖監(jiān)測是非常重要的建議,在家里要錢做血糖的檢測,一般飯前和飯后都要做,如果超過正常情況要及時調(diào)整血糖與飲食的情況。
      以上是對“糖尿病人吃小黃米粥嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胡玉玲
胡玉玲 桂陽縣仁義鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 新生兒臍炎、支氣管哮喘、小兒腹 瀉 幫助網(wǎng)友:7655
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2020-02-19 07:11:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,可以喝點(diǎn)小黃米粥,但是不要放糖。
      指導(dǎo)意見:
      注意觀察血糖的變化,正??崭寡侵凳?,9-6.1。平時多進(jìn)行戶外運(yùn)動,比如跑步,打籃球等運(yùn)動,增強(qiáng)身體抵抗力,多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。

周慶
周慶 衡水股骨頭醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網(wǎng)友:164780稱贊:12361
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2020-02-19 07:13:50 我要投訴

      病情分析:
      糖尿病引起的原因很多的,一般和飲食不合理,缺乏運(yùn)動有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      建議注意低鹽低脂低糖飲食,小米粥含糖量是比較多的,盡量不喝或者少喝,蒸大米飯可以吃,熬大米粥不可以喝,適當(dāng)多運(yùn)動,

劉德震
劉德震 長春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長用中西醫(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)科常見病,慢性病,心腦血 幫助網(wǎng)友:145559稱贊:3602
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2020-02-19 07:15:37 我要投訴

      你好!發(fā)生糖尿病的原因常常與生活飲食習(xí)慣有關(guān),長期吃進(jìn)去的熱量超過了身體代謝需要的,導(dǎo)致代謝紊亂,根據(jù)你說的情況有血糖高,應(yīng)當(dāng)控制高熱量食物,多吃粗糧蔬菜,每天適當(dāng)做一些體育活動增強(qiáng)代謝,按照醫(yī)生的建議用一些降血糖藥物,小米含營養(yǎng)多,熱量也不少,小米粥或煮干飯都可以的,但是也應(yīng)當(dāng)注意不能吃的太飽了。

王志亮
王志亮 新邵縣小塘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 心力衰竭,高脂血癥,高血壓,急性上呼吸道感染,橈骨 幫助網(wǎng)友:7099
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2020-02-19 07:16:05

      病情分析:
      你好!針對你以上情況,糖尿病病人最好不要吃小黃米粥,因為在臨床的實際工作當(dāng)中會發(fā)現(xiàn),很多病人吃小黃米粥以后都會引起餐后血糖劇烈的波動,因為粥吃進(jìn)去以后會在胃腸道快速的吸收,導(dǎo)致血糖顯著升高。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息,避免過度勞累熬夜等情況,生活飲食規(guī)律,飲食清淡,勿食辛辣刺激性食物,平時適度運(yùn)動,定期復(fù)查血糖,保持良好的精神狀態(tài)。祝身體健康!
      以上是對“糖尿病人吃小黃米粥嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胡榮改
胡榮改 深澤縣醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 支氣管炎,肺炎,高血壓,糖尿病等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:38616稱贊:52
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2020-02-19 07:16:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,小米粥是升血糖快的食物,可以吃,但最好是少吃一些,最好做小米粥時煮時間短一些,這樣升血糖會好點(diǎn),如果血糖過高最好不吃。
      指導(dǎo)意見:
      控制好血糖的五駕馬車是飲食控制飲食,多吃粗糧和豆制品,吃含糖量低的蔬菜水果,適當(dāng)活動鍛煉,按醫(yī)囑服用降糖藥物,監(jiān)測血糖的變化,掌握糖尿病有關(guān)知識。

疾病百科| 糖尿病

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。

      糖尿?。╠iabetes)是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀:多飲、多食、多尿、體重減輕、消瘦、乏力、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法、運(yùn)動治療、心理治療
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