手掌根部都疼握拳和使勁兒都疼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你手掌根部握拳及使勁都疼，多是手握手機(jī)時(shí)間過久，肌肉緊張引起來的疼痛，這種情況通過休息，熱水泡洗就可以改善
      指導(dǎo)意見：
      建議：盡量減少玩手機(jī)，手握手機(jī)時(shí)間，可以將手機(jī)放在簡(jiǎn)易手機(jī)架上，也可以少看手機(jī)，通過熱敷，休息就可以改善，如果還是出現(xiàn)疼痛，可以噴云南白藥噴劑可以改善疼痛

      你好，根據(jù)你描述的情況及發(fā)過來的圖片看，考慮是你經(jīng)常玩手機(jī)導(dǎo)致的筋膜炎，建議你注意休息，不要經(jīng)常玩手機(jī)，每天可以用熱水泡手，局部可以進(jìn)行熱敷，也可以用手進(jìn)行按摩，如果疼痛加重，你就要到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的手外科進(jìn)行檢查，治療。
      以上是對(duì)“手掌根部都疼握拳和使勁兒都疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！