這幾樣算不算劇烈運(yùn)動(dòng)
健康咨詢(xún)描述： 我有原發(fā)性癲癇，做這幾樣算不算劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)不會(huì)發(fā)病
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如果是患有癲癇的疾病，您平時(shí)一定要注意多保養(yǎng)身體。不要吃辛辣刺激性的食物，不要經(jīng)常感冒會(huì)誘發(fā)癲癇疾病的復(fù)發(fā)，平時(shí)一定要注意多增加一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。
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你好，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的，只要不是劇烈運(yùn)動(dòng)就可以，如果在做的過(guò)程中感覺(jué)不舒服也一定要停止，不要繼續(xù)，而且平時(shí)要保證充足的睡眠，不要去人多熱鬧刺激的場(chǎng)所，不要喝含有興奮劑的咖啡，濃茶等。
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如果出現(xiàn)心跳加快，呼吸粗重心肺功能跟不上就算劇烈運(yùn)動(dòng)?？梢匝驖u進(jìn)的做，一點(diǎn)一點(diǎn)來(lái)，做到身體微微發(fā)熱就可以了，不要讓自己心跳加速，也可以去網(wǎng)上學(xué)一下八段錦等養(yǎng)生功法，對(duì)全身調(diào)理，增強(qiáng)體質(zhì)很有好處。
以上是對(duì)“這幾樣算不算劇烈運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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你好。室內(nèi)做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，都不屬于劇烈運(yùn)動(dòng)。但是劇烈奔跑屬于劇烈運(yùn)動(dòng)。適量運(yùn)動(dòng)對(duì)人是有好處的。另外，平時(shí)一定不要喝酒和飲料，不要喝咖啡、茶等興奮性飲料。飲食要多樣化，適當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果。多喝水。
疾病百科| 癲癇（別名：癲癇病,羊角風(fēng),羊癲風(fēng)）
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