健康咨詢描述: 每天晚上睡覺手腳發(fā)麻,睡姿我都有換,怎么回事啊?能有什么好的方法改善嗎?
您好,手腳發(fā)麻是由于末梢血液流通不暢而導(dǎo)致的,手足局部供血不足而出現(xiàn)發(fā)麻的現(xiàn)象,手腳麻木日常生活中常會(huì)出現(xiàn)的癥狀,比如懷孕,不正確睡姿均可引發(fā),一般會(huì)在短時(shí)間內(nèi)消除,不會(huì)有什么大問題,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),局部按摩來緩解。
原因有很多,末稍循環(huán)不好,受涼,缺鈣,血糖高等。要多吃富含維生素B1的食物,如豆類,堅(jiān)果,適量吃些動(dòng)物肝、腎、心,以及瘦豬肉和蛋類,孕婦要注意多吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等,睡前溫水泡腳,必要時(shí)查查血糖。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述手腳發(fā)麻需要進(jìn)行判斷是否血液循環(huán)不好引起的。
指導(dǎo)意見:
你好根據(jù)你的情況建議根據(jù)你的情況進(jìn)行查血脂血糖及測(cè)量血壓,同時(shí)配合頸椎腰椎片的檢查判斷,根據(jù)檢查結(jié)果再進(jìn)行對(duì)癥調(diào)理就可以的,注意平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“懷孕3個(gè)月手腳發(fā)麻怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
一般出現(xiàn)這種情況和懷孕有很大的關(guān)系,這種情況最好能查一下血常規(guī)和微量元素。
指導(dǎo)意見:
看看有沒有貧血的地方,看看有沒有缺鈣。如果有的話那就需要補(bǔ)充,同時(shí)在生活上和飲食上也需要多加注意。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,按照你說的這個(gè)情況,如果懷孕早期你感覺腿腳發(fā)麻,有可能還是血液循環(huán)不良的原因?qū)е碌摹?br /> 指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,如果經(jīng)常的改變睡姿話,盡量平時(shí)要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),注意一下血壓。盡量不要吃油膩的食物,多吃清淡的食物觀察。
病情分析:
你好,懷孕三個(gè)月手腳發(fā)麻,可能是由于血液循環(huán)不暢或者缺鈣等原因引起的。孕早期注意補(bǔ)充葉酸和鈣片。
指導(dǎo)意見:
建議:孕期定期產(chǎn)檢,注意衛(wèi)生,注意休息,禁食辛辣刺激的食物,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),規(guī)律休息,多吃清淡食物。
病情分析:
你好,首先測(cè)量血壓,化驗(yàn)血脂,查找發(fā)麻的原因,定期孕檢,做好產(chǎn)前篩查,檢測(cè)胎兒情況!
指導(dǎo)意見:
你好,建議定期孕檢,做好產(chǎn)前篩查,作息規(guī)律,睡覺的時(shí)候注意保暖,適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),作息規(guī)律,祝生活愉快!
以上是對(duì)“懷孕3個(gè)月手腳發(fā)麻怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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