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早孕期可以每天散步慢走吧沒(méi)事吧

女 | 23歲 2020-02-18 10:12:15 8人回復(fù) 來(lái)自徐州市

健康咨詢描述: 早孕期可以每天散步慢走吧沒(méi)事吧每天散步一個(gè)多小時(shí)可以吧

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王鑫
王鑫 本溪市紅十字會(huì)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外陰陰道假絲酵母菌病,功能失調(diào)性子宮出血,前庭大腺 幫助網(wǎng)友:15520稱贊:1
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2020-02-18 10:14:57 我要投訴

      你好,在懷孕初期,如果沒(méi)有出現(xiàn)流血等先兆流產(chǎn)的情況,那么是可以適當(dāng)散步的,這個(gè)活動(dòng)的時(shí)間還是不要那么長(zhǎng),而且要根據(jù)個(gè)人的情況,如果出現(xiàn)了腹部古是的話,要及時(shí)的休息,慢走是可以的

趙懷金
趙懷金 棗莊市薛城區(qū)中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種疾病外科手術(shù)的麻醉、無(wú)痛治療,各種急慢性疼痛疾 幫助網(wǎng)友:23697
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2020-02-18 10:16:21 我要投訴

      您所敘述的這種情況,早孕期間建議您注意休息,避免受涼及勞累,避免活動(dòng)量過(guò)大,適量的散步還可以。疫情防控期間限制出行是為了減少交叉感染幾率,建議您盡量減少外出,出門(mén)戴口罩,勤洗手。

胡俊霞
胡俊霞 臨漳縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 先兆流產(chǎn)、先兆早產(chǎn),胎膜早破,前置胎盤(pán),妊娠高血壓 幫助網(wǎng)友:4343
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2020-02-18 10:13:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,懷孕早期,如果沒(méi)有出血及腹痛,可以每天散步一個(gè)小時(shí)左右,目前疫情嚴(yán)重,最好不要出門(mén)散步。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      懷孕早期需要保持心情舒暢,記著口服葉酸,禁止同房,還要均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
      以上是對(duì)“早孕期可以每天散步慢走吧沒(méi)事吧”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

薛芳
薛芳 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦科炎癥,孕期產(chǎn)檢,各種流產(chǎn),保胎,妊娠期糖尿 幫助網(wǎng)友:30587
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2020-02-18 10:13:48 我要投訴

      病情分析:
      在懷孕早期盡量多休息,但是也可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不要干重體力勞動(dòng)就可以,可以每天散步一個(gè)小時(shí),但是不能覺(jué)得累。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      同時(shí)在懷孕早期一定要注意服用葉酸,要多吃蔬菜,保持大便通暢,定期做好檢查,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。

欒旭紅
欒旭紅 副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),孕期保健,,避孕節(jié)育,各種陰道 幫助網(wǎng)友:29354稱贊:15
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2020-02-18 10:14:54 我要投訴

      病情分析:
      如果不感覺(jué)到勞累,沒(méi)有腹痛流血,那就沒(méi)有問(wèn)題,一定注意營(yíng)養(yǎng)均衡,勞逸結(jié)合,保持心情舒暢,保證充足的睡眠,生活也有規(guī)律,又利于胎兒發(fā)育
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      12周左右,應(yīng)該去醫(yī)院做早期唐篩,15到20周應(yīng)該做孕中期的唐氏篩查,20到24周應(yīng)該做四維彩超排畸檢查,25周左右,應(yīng)該去醫(yī)院做糖耐量檢查

張玉杉
張玉杉 元氏縣婦幼保健院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,推算受孕時(shí)間,早孕診斷,先 幫助網(wǎng)友:23537稱贊:7
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2020-02-18 10:15:01 我要投訴

      病情分析:
      孕早期也可以每天散步的,散步的時(shí)間長(zhǎng)短要根據(jù)自己身體決定,不要太累了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議孕期要保持良好心情,孕早期補(bǔ)充葉酸,遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì)和輻射源,合理營(yíng)養(yǎng),多食新鮮蔬菜水果。定期產(chǎn)檢。

姚寧宇
姚寧宇 秦皇島市撫寧區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育、生殖系統(tǒng)、先兆流產(chǎn)、子宮 幫助網(wǎng)友:9927稱贊:5
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2020-02-18 10:17:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果你現(xiàn)在沒(méi)有腹痛陰道出血的癥狀是可以正常生活和散步的,就是要注意不要
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      蹦蹦跳跳劇烈活動(dòng)就可以的,懷孕的前三個(gè)月不要同房。如果有肚子疼這樣的不舒服就盡量休息
      以上是對(duì)“早孕期可以每天散步慢走吧沒(méi)事吧”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

齊文斐
齊文斐 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦科炎癥,附件炎盆腔炎盆腔積液輸卵管炎泌尿系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:14027稱贊:1
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2020-02-18 10:20:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這個(gè)孕早期散步走是可以的。根據(jù)自己的感覺(jué)決定散步時(shí)間。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      孕早期適度活動(dòng),以沒(méi)有任何不適癥狀為宜,注意補(bǔ)充葉酸,營(yíng)養(yǎng)均衡,不能過(guò)度營(yíng)養(yǎng)也不能營(yíng)養(yǎng)不良,定期做好每次孕檢。

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