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體寒,怕冷,但又想減肥

女 | 16歲 2020-02-18 09:53:01 6人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述: 手腳冰涼,很怕冷,可以喝紅豆薏米茶減肥嗎?像是我這樣的平時吃什么比較好呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

譚元杰
譚元杰 威海市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,心律失常,心悸,胸痹心痛病等及急危 幫助網(wǎng)友:14091
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2020-02-18 09:55:43 我要投訴

      上述癥狀描述考慮為腎陽虛引起的。中醫(yī)講,四肢為陽氣之末,陽虛則四肢不溫,故手腳發(fā)涼。建議服用的中成藥為桂附地黃丸或者是右歸丸。平時注意適當(dāng)鍛煉身體,飲食清淡。
      

楊衛(wèi)華
楊衛(wèi)華 大同市第五人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 針灸治療面癱,腰腿疼痛,頸椎病,神經(jīng)性頭痛,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友:28608
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2020-02-18 09:58:46 我要投訴

      您好,你這個情況目前看是屬于脾虛濕氣重引起的,你這個可以健脾祛濕氣進(jìn)行治療,建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)健脾丸進(jìn)行治療,建議你平時注意飲食清淡一些,平時注意多參加戶外活動管住嘴邁開腿。
      

宋彥軍
宋彥軍 石家莊市鹿泉區(qū)寺家莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友:21104稱贊:9
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2020-02-18 09:55:18 我要投訴

      病情分析:
      手腳冰涼怕冷。中醫(yī)常見的是陽虛,具體的需要讓中醫(yī)摸脈根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷。如果確定有陽虛,不要單純喝紅豆薏米茶??梢杂弥兴幷w調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      需要注意平時的生活飲食習(xí)慣。少吃生冷的,不要著涼受風(fēng)。保持心情舒暢,不要有思想壓力,晚上不要熬夜,生活起居要有規(guī)律,盡量保持大便通暢。
      
      以上是對“體寒,怕冷,但又想減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

石維盛
石維盛 醫(yī)師 擅長: 軟組織損傷,頸椎病,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:4656
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2020-02-18 09:57:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,手腳冰涼,很怕冷,想減肥,紅豆薏米茶是化濕的,如果舌頭會白厚的話,可以喝。
      指導(dǎo)意見:
      體感,怕冷,科學(xué)減肥是運(yùn)動減肥,如果想靠吃東西減肥的話,建議去找中醫(yī)開點(diǎn)中藥,調(diào)理脾胃。
      

劉勇
劉勇 涿鹿蓬勃醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肝炎,肝硬化,膽囊炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:16984稱贊:3
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2020-02-18 10:00:06 我要投訴

      病情分析:
      一般手腳冰涼都和腎陽虛有很大關(guān)系,此種癥狀是不能喝紅豆薏米的,因?yàn)檫@些食物有清熱作用的。
      指導(dǎo)意見:
      建議;此種體質(zhì)可用右歸丸調(diào)理比較好,此藥有溫腎陽,補(bǔ)精血功能,對畏寒肢冷有很好治療作用的。
      

李煥忠
李煥忠 博興縣曹王中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)肺系、脾胃病、月經(jīng)不調(diào)、絕經(jīng)前后諸病、頸肩腰腿 幫助網(wǎng)友:276
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2020-02-18 10:07:11

      病情分析:
      紅豆薏米湯有點(diǎn)消水的功能,也就是健脾除濕,可以喝,凡事都有個度,適當(dāng)?shù)暮扔幸娼】?,過則不益
      指導(dǎo)意見:
      建議合理安排作息時間,飲食有節(jié)制,多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體免疫力,不要熬夜,少吃甜食和面食
      

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