我想要開心，想像個正常人
健康咨詢描述： 我真的受不了了，尤其是在晚上，我失眠，總要到三點多才能睡著，我想去看精神科，可我又怕自己真的得病了，更怕家里知道后不重視，我想每天開開心心的，我想睡覺，我不想哭，我想像個正常人
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你這種情況確實不排除抑郁癥的可能性，建議去心理衛(wèi)生科就診，可以做個抑郁量表評分，必要時可以給予藥物治療配合心理疏導，情緒改善后，睡眠問題也會得到改善。
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你好！根據(jù)你說的癥狀和檢查結果，應當屬于一種抑郁癥，發(fā)生這種情況原因比較多的，除了可能是由于心理作用引起的用可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，睡眠明顯可以先用一些安定片一類藥物，或者也可以請中醫(yī)看看用一些中成藥棗仁安神膠囊或安神補腦液，養(yǎng)血安神片等等，每天適當做一些體育活動放松放松身心，做一些自己喜歡的事情比如逛逛街，散散步，或和朋友們聊聊天等等，也可以調(diào)整代謝恢復正常。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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