龍井茶有什么好處，誰喝過？？

      龍井茶當中也是含有多種維生素的，適當?shù)娘嬘媚軌驖M足身體對維生素的需要量，但是也要注意，不能飲用過濃的茶，可以喝一些清淡的茶水。可以增強機體抵抗力，從美容的角度來看維生素，還能夠防止肌肉彈性降低。

      你好，龍井茶好處很多啊，比如生津止渴，提神益思，消食化膩，消炎解毒。抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤等，但是如果平時睡眠不好，胃不好的情況下建議少喝，避免影響睡眠！

      病情分析：
      龍井茶是綠茶，長期喝對身體有好處，喝兩個月一般對身體沒有明顯的改變，需要堅持，年齡小可以喝淡的綠茶，增加身體的抵抗力。
      指導意見：
      平時用健康的生活方式。少吃辛辣油膩食物，多吃蔬菜水果，增保持營養(yǎng)豐富新型蔬菜，龍井茶葉對身體是有好處的。比其他的紅茶好。
      以上是對“龍井茶有什么好處，誰喝過？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！